Поэтому эпидемический сезон 2010-2011 годов следует ожидать достаточно продолжительным. И важно грамотно распределить силы и средства иммунной системы на таком достаточно длинном отрезке времени.
Фармацевты и аптеки к раннему появлению вирусов гриппа на территории Украины оказались не готовыми. Первая сертифицированная вакцина от сезонного гриппа может появилась лишь в ноябре 2010 года. Т.е. предупредить развитие эпидемии сезонного гриппа, смягчить проведением вакцинации в этом эпидемическом сезоне опять не получится. Т.к. введение вакцины должно опережать развитие эпидемии в Вашем регионе не менее чем на 1 месяц. Именно столько времени (3-4 недели) необходимо для выработки надежного иммунитета после введения вакцины. Но такая ситуация с вакцинами была уже много раз. Украинцам к этому не привыкать. Учитывая, что обычно вакцинацию проводит примерно 5% населения, а для сдерживания эпидемии сезонного гриппа необходимо привить не менее 25-30% жителей Украины.
В то время как иммунологи от этого обстоятельства (отсутствие вакцины от сезонного гриппа) также не в восторге. Т.к. на территории Украины стоит необычно очень теплая погода. Которая не способствует обильному употреблению белковой пищи. А именно правильное питание белковыми продуктами питания позволяет организму накапливать аминокислоты и белки. А иммунной системе из белков вырабатывать нужное количество антител. Которые нужны для сдерживания как уже известных иммунной системе микробов и вирусов. И предупреждать обострение хронической инфекции. Так и в случае проведения вакцинации либо собственно заболевания. Когда появится необходимость бороться еще и с новым вирусом гриппа.
Грипп сезонный 2010/11 годов нельзя предупредить приемом адаптогенов, других стимуляторов имунной системы. Адаптогены и стимуляторы иммунитета, даже при правильном применении, вызовут лишь относительно кратковременное усиление, укрепление иммунитета. Т.е. всего на 1-2 месяца. Но за счет истощения пула аминокислот. После чего даже несмотря на продолжение приема стимуляторов и модуляторов имунного ответа произойдет снижение активности иммунной системы. А эпидемия ожидается достаточно продолжительной - более 6 месяцев.
Профилактика сезонного гриппа 2010-2011 годов должна состоять:
- из правильного употребления овощей и фруктов, т.е. продолжения активной витаминизации организма;
- правильного употребления белковых продуктов и обеспечения их полноценного усвоения;
- постепенного увеличения количества употребляемой жидкости либо способности организма легко переносить избыточные количества жидкости;
- пропорционально увеличению употребления белков увеличить уровень двигательной активности;
- улучшения работы печени как органа, обеспечивающего усвоение витаминов, микроэлементов, белков необходимых для высокой активности и готовности иммунной системы;
- регуляция активности нервной системы, определяющей мощность иммунного ответа;
И корректироваться в зависимости от Вашей индивидуальной эпидемиологической ситуации.
О специфических симптомах сезонного гриппа 2010 года говорить не приходится. Они существенно не отличаются от тех, которые присущи вызванным вирусами гриппа заболеваниям в целом.
Лечение сезонного гриппа 2010-2011 годов, как и любого инфекционного процесса, должно быть начато максимально рано, проводиться комплексно и систематично. Оптимально - проверенными народными средствами. А при появлении первых случаев заболевания сезонным гриппом традиционная лечебная схема может быть откорректирована.
Крепкого Вам всем здоровья. И разумного к нему отношения.
Доктор Борис Скачко, врач, фитотерапевт в 7-м поколении, диетолог, реабилитолог, автор 20 опубликованных книг и брошюр (в том числе и 2-х книг по профилактике и рациональному лечению гриппа), более 40 научных, более 300 популярных статей по темам: фитотерапия, валеология, правильное, здоровое питание, здоровый образ жизни.

Додати коментар