Борис Скачко
зав. отделом фитотерапии, системных методов профилактики и реабилитации НПК "ЮСТАС", г.КИЕВ
Самые нетерпеливые начнут с конца и бросятся к мануальным терапевтам. Не советую пользоваться их услугами без квалифицированных рекомендаций! Существует такая врачебная поговорка, что далеко не один врач сломал себе голову на шее (пациента, разумеется). Это, безусловно, самый короткий путь к возможному восстановлению волосяного покрова головы. Он не требует ничего изменять собственно человеку. Крутанули ему шею, стало как бы все на место - и все в порядке. Но... Голова - это зона печени.
Хорошо, если это была единственная причина облысения. Если же присутствуют мышечные зажимы в области шеи и надплечий - эффект от такого лечения будет кратковременным и Вы его вряд ли успеете заметить.
Менее радикально настроенные бросятся покупать ортопедические подушки. И хорошо, если с первого раза попадут на нужный размер. Иначе утром обеспечена тяжесть в голове, ухудшение настроения и неверие ни во что.
Если же в организме присутствует очаг хронической инфекции, или Вы подвержены действию хронических интоксикаций, то восстановление кровотока по сосудам шейной области приведет к УСИЛЕНИЮ попадания токсинов к волосяным фолликулам. И волосы станут выпадать с еще большей интенсивностью.
Логичнее начинать все же с начала. Для этого необходимо:
Определить, есть ли патологическая активность собственной микрофлоры, которая только в кишечнике насчитывает около 500 видов. Т.е. дисбактериоз или дисбиоз. И восстановить порядок хотя бы в кишечнике.
Не сосуществуют ли с Вашим организмом разнообразные возбудители глистных либо паразитарных инвазий. И разумно устранить их.
Не подвержены ли Вы поступлению из окружающей среды химических веществ в значительных количествах - какие продукты предпочитаете (натуральные или не очень), какими медикаментами предпочитаете лечиться (натуральными или не очень), в каких условиях предпочитаете жить (в натуральных или не очень) и т.д.
Сбалансировать рацион питания.
Стремиться соблюдать режим питания, соответствующий особенностям Вашей трудовой деятельности.
И не забывайте старое доброе правило: "Не берите тяжелого в руки и дурного в голову". Философски относитесь к проблемам. Это позволит в оптимальном режиме работать Вашему мозгу и получать нормальное питание Вашим волосам.
И только после этого разумен поход к мануальному терапевту.
Борис Скачко, врач, фитотерапевт, автор 20 книг и брошюр, более 200 статей по фитотерапии, здоровому образу жизни